ALLONGEMENTS MYOFASCIAUX

 

 

 

ALLONGEMENTS  MYOFASCIAUX   2025/26

Etude et entretien du corps

Cycle de rencontres pour découvrir ou approfondir l’univers des fascias et leur applications dans un travail d’allongement à focus posturale.


QUAND? 

 2025 

 

: 12H – 15 H – MICADANSES  (3H). DONE

               Décompresser le corps ( cage thoracique et mobilité diaphragmatique et viscérale), 50 €

 
DIMANCHE  5 Octobre  : 13H – 16H  Paris 4ème – MICADANSE.  (3H) DONE
                 Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels pour La dynamique de la marche, 50 €  
 
SAMEDI 25 Octobre : 16H30 – 18H30 –  Paris 10ème Salle Chateau d’eau (2H). DONE  (Décompresser le corps : la respiration, décompresser la cage thoracique et mobilité viscérale) 40
 
DIMANCHE 9 Novembre : 13H – 16H  Paris 4ème – Micadanses.  (3H) DONE
                     Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels pour La dynamique de la marche, 50 €
 
 
DIMANCHE 7 Décembre : 13H – 16H PariS 04 MICADANSE. (3H) DONE

                     Les courbures vertébrales et l’axe vertébrale, 50 €

 
SAMEDI  13 Décembre : 16H30 – 18H30H Paris 10ème Salle Chateau d’eau.   (2H)
                    Les courbures vertébrales et l’axe vertébrale 40 €. DONE
 

2026 

DIMANCHE 25 Janvier 2026 : 13H  – 16H  Paris 4ème – Micadanses.  (3H)
                   Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels pour La dynamique de la marche, 50 €
 
 
DIMANCHE 15 Février 2026 : 12H  – 15H  Paris 4ème – Micadanses.  (3H)
                   Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels pour La dynamique de la marche, 50 €
 
 

SAMEDI 7 Février 2026 : 16H30 – 18H30 –  Paris 10ème Salle Chateau d’eau.   (2H) Les rotations et la controlatéralité, 40 €

DIMANCHE 22 Mars 2026 : 13H  – 16H  Paris 4ème – Micadanses.  (3H)
                   Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels pour La dynamique de la marche, 50 €
 
 
DIMANCHE 12 Avril 2026  : 12H  – 15H  Paris 4ème – Micadanses.  (3H)
                   Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels pour La dynamique de la marche, 50 €
 
 

SAMEDI 18  Avril 2026: 16H30 – 18H30 Paris 10ème Salle Chateau d’eau. (2H) La verticalité – alignement dynamique de pieds à la tête. 40 €

 
DIMANCHE 31 Mai 2026 : 12H  – 15H  Paris 4ème – Micadanses.  (3H)
                   Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels pour La dynamique de la marche, 50 €
 
 

SAMEDI 20 JUIN 2026 : 16H30 – 18H30 Paris 10ème Salle Chateau d’eau. (2H) La dynamique de la marche, entre propulsion et déséquilibre, Peaufiner la dynamique de sa marche  40 €

DIMANCHE 28 Juin 2026 : 13H  – 16H  Paris 4ème – Micadanses.  (3H)
                   Bases d’anatomie, Allongements fonctionnels pour La dynamique de la marche, 50 €
 

OU’  : Paris 75010 ou 75004


CONTENUS : nourries par la Fascia-thérapie (MDB) et le Rolfing – techniques centrées sur les fonctionnalités du tissus conjonctif – les rencontres proposent un travail de rééquilibrage et de construction corporelle avec une attention particulière à la matrice fasciale à travers :

  • D’étirements globaux ou segmentaires myofasciaux (structures musculaires et enveloppes) et des mobilisations articulaires

  • Un entrainement de l’attention et de la conscience proprioceptive (poids, volumes, tonus, posture, motricité subtile)

  • Une mobilisation sensorielle du corps pour éclaircir et structurer les principes biomécaniques qui permettent un engagement clair et sans effort dans les dynamiques motrices

  • Une attention à l’alignement postural

Des sollicitations segmentaires et globaux des fascias et des fibres musculaires nous permettrons d’entrainer le percevoir et d’équilibrer notre organisation posturale personnelle et d’border le mouvement avec une qualité renouvelée.


PEDAGOGUE : Carlo Locatelli danseur et professeur de danse contemporaine il est praticien en Pédagogie Perceptive (issue de la fascia thérapie méthode Danis Bois); il est egalement formé au Rolfing, méthodes centrées sur le tissu conjonctif (fascias). Analyste du mouvement, Il enseigne l’anatomie fonctionnelle en plusieurs structures de formation diplômantes pour la danse et le yoga.


PUBLIC : danseurs, comédiens, praticiens de techniques somatiques, praticiens de yoga …

TENSEGRIT2


TARIF:   40 l’Atelier à l’unité 2h

             – 50 € l’Atelier de 3h

Renseignements et inscription : cie.avventuredivita@gmail.com

Tél 06.24.22.59.31

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