Etude et entretien du corps

4 rencontres de 3h, 12 heures de formation pour découvrir ou approfondir l’univers des fascias et leur applications dans un travail d’allongement à focus posturale.

Jauge limitée (Petits groupes de 6 personnes)

la priorité est donné à qui réserve l’ ensemble des ateliers

 

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QUAND? Le DIMANCHE entre 13H et 16H à Paris

• 19 Février : Introduction aux fascias, la décompression thoracique

• 12 Mars : Reééquilibration du bassin, relier pieds et pelvis

• 9 Avril : La controlatéralité et rotations, relier centre et périphérie

• 28 Mai : L’alignement et verticalité, introduction à la marche

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OU’  : Paris 75010, studio PARODI

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CONTENUS : nourries par la Fascia-thérapie (MDB) et le Rolfing – techniques centrées sur les fonctionnalités du tissus conjonctif – les rencontres proposent un travail de rééquilibrage et de construction corporelle avec une attention particulière à la matrice fasciale à travers :

• D’étirements globaux ou segmentaires myofasciaux (structures musculaires et enveloppes) et des mobilisations articulaires

• Un entrainement de l’attention et de la conscience proprioceptive (poids, volumes, tonus, posture, motricité subtile)

• Une mobilisation sensorielle du corps pour éclaircir et structurer les principes biomécaniques qui permettent un engagement clair et sans effort dans les dynamiques motrices

• Une attention à l’alignement postural

Des sollicitations segmentaires et globaux des fascias et des fibres musculaires nous permettrons d’entrainer le percevoir et d’équilibrer notre organisation posturale personnelle et d’border le mouvement avec une qualité renouvelée.

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PEDAGOGUE : Carlo Locatelli danseur et professeur de danse contemporaine il est praticien en Pédagogie Perceptive (issue de la fascia thérapie méthode Danis Bois); il est actuellement en formation Rolfing, méthodes centrées sur le tissu conjonctif (fascias). Analyste du mouvement, Il enseigne l’anatomie fonctionnelle en plusieurs structures de formation diplômantes pour la danse et le yoga.

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PUBLIC : danseurs, comédiens, praticiens de techniques somatiques, praticiens de yoga …

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TARIF: – 190 Euros l’ensemble 12h de formation – 55 Euros l’atelier à l’unité

Jauge limitée (Petits groupes de 6 personnes)

La priorité est donné à qui suivra l’ensemble des rencontres

Renseignements et inscription : cie.avventuredivita@gmail.com

Tél 06.24.22.59.31

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